Czy wiesz, że superfoods, czyli superżywność stosowana w diecie, wydłuża i poprawia jakość twojego życia? Słyszałaś, że składniki z listy superfoods znajdziesz także w naturalnych kosmetykach? Podkreślą twoją urodę, nawilżą, odżywią, dodadzą blasku i świeżości. Sprawią, że czas wreszcie będzie płynął wolniej, bo ich niezwykłe super moce opóźniają proces starzenia się. Na dodatek to wszystko możesz mieć w naturalnym żelu, balsamie lub dezodorancie, bez zbędnej chemii!
Co to jest superfood?
Superfoods to naturalne, nieprzetworzone produkty spożywcze, które działają dobroczynnie na Twoje zdrowie i ciało, ponieważ dostarczają duże ilości witamin, minerałów, kwasów tłuszczowych omega-3 i aminokwasów. Ponadto dzięki sporej dawce antyoksydantów opóźniają procesy starzenia się. Sprawiają, że wreszcie możesz się zatrzymać – dosłownie i w przenośni.Wyglądasz wyjątkowo młodo, przyjaciele mówią Ci, że czas jest dla Ciebie niezwykle łaskawy, a co więcej – zaczynasz myśleć o sobie, o tym, co jest dla Ciebie dobre i cenne. Zdrowiej się odżywiasz i lepiej się czujesz, widzisz, że zdrowy styl życia przynosi Ci korzyści.
Lista superfoods jest niezwykle długa, znajdziesz na niej warzywa, owoce, nasiona, oleje bogate w składniki odżywcze. Dietę superfoods możesz oprzeć na polskich i zagranicznych super składnikach. Warto czerpać z jednych i z drugich. Najbardziej popularne składniki superżywności to m.in: jagody goji, spirulina, nasiona chia, komosa ryżowa, awokado, miód manuka, surowe kakao czy żeń-szeń, a także polskie produkty: buraki, dynia, siemię lniane, orzechy czy jarmuż. Zapewne stosujesz je w swojej diecie superfoods, nawet jeśli tak jej nie nazywasz.
Kosmetyki z superfoods sprawiają, ze czas płynie wolniej…
Jesteś aktywna, ćwiczysz, być może medytujesz i szukasz sposobów na radzenie sobie ze stresem. Jednak na co dzień masz mnóstwo obowiązków. Bywają chwile, kiedy czujesz, że brakuje Ci równowagi między pracą zawodową, obowiązkami domowymi a odpoczynkiem, towarzyszy Ci ciągły stres. Kiedy idziesz na spacer – oddychasz zanieczyszczonym powietrzem, używasz syntetycznych kosmetyków, których skład pozostawia wiele do życzenia. To wszystko prowadzi m.in. do przyspiesza procesu starzenia się i zdecydowanie nie sprzyja zdrowiu i urodzie.
Zadbaj o siebie. Poszukaj dobroczynnych składników superfoods w kosmetykach naturalnych. Pamiętaj, że to, co jest cenne w superjedzeniu, jest także dobre dla twojej skóry. Twoja babcia i mama robiły maseczkę z warzyw lub owoców. Ty możesz nawilżać, odmładzać, ujędrniać i regenerować skórę każdego dnia dzięki naturalnym kosmetykom. Masz je na wyciągnięcie ręki. Teraz naturalne kosmetyki beBIO znajdziesz w popularnej drogerii.Na szczęście nie musisz organizować wyprawy na drugi koniec miasta.
Nie dbasz o dietę, tylko o urodę – superfoods też jest dla Ciebie
Trend na wprowadzanie produktów superfoods do zdrowej diety został szeroko rozpowszechniony na świecie i w Polsce, m.in. przez osoby związane z fitnessem, sportem i zdrowym stylem życia. Od dłuższego czasu panuje moda na dietę superfoods. Niewiele osób jednak wie, że można znaleźć świetne kosmetyki naturalne ze składnikami zainspirowanymi superfoods. I nawet jeśli nie uległaś czarowi diety opartej na superżywności, możesz czerpać z bogactwa tych składników i ich cudownych właściwości w kosmetykach. Spirulina i chlorella, siemię lniane, sok z aloesu, ekstrakt z nasion chia doskonale pielęgnują twoje ciało, nie tylko od wewnątrz. Podkreślą twoje piękno, dodadzą blasku, nawilżą i odmłodzą . A jeśli masz obsesję na punkcie diety superfoods, tym bardziej ucieszy Cię fakt, że te same cudowne składniki, które pojawiają się na twoim talerzu, możesz teraz nakładać każdego dnia na swoje ciało i czerpać z ich bogactwa.
Niezwykłe właściwości kosmetyczne składników z listysuperfoods
Nasiona chia mają super moc odmładzania: są źródłem przeciwutleniaczy oraz kwasów tłuszczowych omega, dzięki temu odbudowują kolagen. Stosowanie kosmetyków z olejem z nasion chia zapobiega utracie jędrności skóry oraz wygładza zmarszczki.
Granat to kolejny produkt z listy superfoods, który spowalnia czas. W naturalnych kosmetykach pełni rolę antyoksydantu – chroni organizm przed wolnymi rodnikami, dzięki temu walczy z procesem starzenia się. Ekstrakt z granatu jest źródłem witamin C, E oraz beta-karotenu,regeneruje i przyspiesza odnowę naskórka. Natomiast przeciwzapalne działanie granatu zmniejsza pory.
Olejek z migdałów zachwyca, jest niezwykle bogaty w witaminy z grupy A, B, D, E, magnez, proteiny i sole mineralne, dogłębnie nawilża, spowalnia starzenie się skóry i przywraca blask. A dodatkowo szybko się wchłania.
Pieprz może być dla Ciebie zaskoczeniem na naszej liście superfoods. Przyprawa w formie olejku ma właściwości detoksykujące, antybakteryjne i rozgrzewające. Poprawia krążenie, otwiera pory,oczyszcza cerę i co niezwykle ważne –działa wyszczuplająco! Wspomaga metabolizm komórkowy i zapobiega tworzeniu się cellulitu.
W kosmetykach naturalnych beBIO możesz także znaleźć niezwykle dobroczynny dla zdrowia olej kokosowy . Jego struktura powoduje, że łatwo przedostaje się w głąb skóry, dogłębnie nawilża, łagodzi podrażnieniai wzmacnia barierę lipidową naskórka.Pokochasz go także za to, że zwalcza wolne rodniki i dzięki temu spowalnia starzenie się skóry. Czy wiesz, że jest też super bronią w walce z przebarwieniami?
Aloes to kolejny produkt z listy superfoods, który doskonale nawilża i łagodzi podrażnienia. Sok z liści aloesu zawiera witaminy A, C i E, które natłuszczają i wygładzają skórę, uelastyczniają ścianki naczyń włosowatych, zwiększają produkcję kwasu hialuronowego. Czy wiedziałaś, ze aloes łagodzi stany zapalne?Dodatkowo ma zdolność do syntezy kolagenu, poprawia elastyczność skóry.
Nie zapominaj o polskich superfoods
Pamiętaj, że superfoods to nie tylko egzotyczne nasiona chia, spirulina czy jagody goji. Choć o nich ciągle słyszysz, wyjątkowymi wartościami odżywczymi mogą pochwalić się także polskie produkty, takie jak buraki, dynia, jarmuż, siemię lniane, kasza jaglanaczy rokitnik. Warto skorzystać z ich właściwości nie tylko w diecie, ale także w kosmetykach naturalnych. Jeśli chodzi o dietę, plusem jest to, że przeważnie są tańsze i łatwiej dostępne.
Zwróć szczególną uwagą na siemię lniane, które jest bogatym źródłem nienasyconych kwasów tłuszczowych, może z powodzeniem konkurować z nasionami chia. Kwasy ALA, które znajdziesz w siemieniu lnianym obniżają poziom cholesterolu i trójglicerydów we krwi. Siemię jest też bardzo cennym źródłem błonnika (3 g w łyżce), najbogatszym źródłem lignanów, dzięki którym poprawia pracę jelit, a nawet przeciwdziała nowotworom i chorobom serca. Czy wiesz, że kisiel z siemienia lnianego działa osłaniająco na gardło?Dlatego jest tak skuteczny podczas infekcji.
Siemię lniane w kosmetykach doskonale poradzi sobie z suchą, atopową skórą, a także z przetłuszczającą się cerą. Tę moc zawdzięcza kwasowi alfa-linolenowemu, który zmniejsza wydzielanie sebum, oczyszcza pory i niweluje niedoskonałości. Te niepozorne małe nasionka dobroczynnie działają także na nasze włosy. Ligany znajdujące się w oleju lnianym u mężczyzn spowolniają proces łysienia,a u wszystkich walczą z wypadającymi włosami, a także zmniejszają łupież.
Więcej znajdziesz na naszej stronie– w dziale Składniki