Skóra: co musisz o niej wiedzieć?

Skóra człowieka o przeciętnym wzroście i wadze to ok. 1,8m2! To także najcięższy organ, bo stanowi aż 16% masy ciała!
Skóra chroni nasz organizm przed wieloma czynnikami zewnętrznymi.
Odcień Twojej skóry zależy od zawartości melaniny. U ludzi występuje bardzo wiele kolorów skóry w związku z adaptacją do różnego natężenia promieniowania UV.
Najbardziej popularną chorobą skóry jest trądzik. Nawet około 85% ludzi może mieć z nim do czynienia przynajmniej raz w życiu.
Skóra jest odpowiedzialna za syntezę witaminy D3.

Czy wiesz, że…?

Wiesz, że skóra to największy organ Twojego organizmu? Chroni Cię przed negatywnym wpływem środowiska zewnętrznego: słońcem, zimnem i zarazkami. Czy wiesz jak zbudowana jest twoja skóra? Składa się z trzech warstw: naskórka, skóry właściwej i tkanki podskórnej.

Naskórek składa się z kilku warstw. W najgłębszej powstają młode komórki naskórka, które dojrzewając, „przesuwane” są ku górze. Stają się warstwą rogową naskórka, czyli warstwą martwych komórek, które stopniowo się złuszczają. W naskórku znajdują się m.in. komórki barwnikowe, które decydują o Twojej karnacji i zapewniają ochronę przed słońcem, a także komórki odpowiedzialne za obronę immunologiczną.
Twoja skóra właściwa utworzona jest z tkanki łącznej, składającej się z włókien kolagenu i elastyny, które tworzą siateczkę, zapewniając skórze sprężystość i jędrność. Ta warstwa, a szczególnie zawarty w niej kwas hialuronowy, silnie wiąże wodę. Młoda skóra zawiera go aż 70 %! 
Tkanka podskórna zbudowana jest z włókien białkowych czyli kolagenowych tworzących nieregularną strukturę. Między nimi znajdują się komórki tłuszczowe odpowiadające za magazynowanie tłuszczu i metabolizm niektórych hormonów.

Ale do rzeczy skoro skóra jest taka ważna, jak o nią dbać?

Pamiętaj o pielęgnacji od wewnątrz, zbilansowanej diecie, jedzeniu dużej ilości warzyw i owoców oraz dobroczynnych naturalnych składnikach, które możesz stosować na skórę, aby ją nawilżyć, zregenerować i wzmocnić.
Pij dużo wody, nawilżaj skórę od wewnątrz.
Najlepiej świadomie i z rozwagą, unikaj dużej ilości syntetycznych czyli chemicznych produktów, niektóre szkodliwe substancje mogą przez skórę przenikać do organizmu.
Zrób sobie od czasu do czasu detoks kosmetyczny. Toksykolodzy zalecają przynajmniej raz w tygodniu przerwę, dzień wolny od makijażu, mycia i stylizacji włosów. Niech Twoja skóra i włosy odpoczną!

Skóra mężczyzn vs. kobiet

Męska jest zdecydowanie grubsza, bardziej tłusta (hormony męskie zwiększają wydzielanie łoju), zawiera więcej kolagenu, w związku z tym jest mniej skłonna do przesuszania oraz bardziej sprężysta. Można powiedzieć, że procesy starzenia się skóry zachodzą u mężczyzn wolniej niż u kobiet. Niesprawiedliwe prawda??!! Okazuje się jednak, że to my – kobiety wyglądamy zdecydowanie młodziej od mężczyzn w podobnym wieku. Statystyki bowiem pokazują, a wręcz same to obserwujemy, iż panowie znaczniej mniej czasu poświęcają swojej skórze i jej pielęgnacji. I to właśnie dowód na to, jak ważna jest odpowiednia pielęgnacja. Właśnie, właśnie – odpowiednia pielęgnacja! Czyli nie !! syntetyczne, zaklejające skórę, podrażniające i niszczące jej ochronną warstwę hydrolipidową składniki ! Ale naturalne, delikatne, aktywne, które wspierają jej nawilżanie, odżywianie i regenerację.