Skóra to największy organ naszego ciała. To ona chroni organizm przed czynnikami zewnętrznymi jak zanieczyszczenia, czy drobnoustroje oraz odgrywa kluczową rolę w termoregulacji. Niestety (szczególnie zimą) jest narażona na podrażnienia i wysuszenia. Bardzo sucha skóra na dłoniach, pękająca skóra łokciach i swędząca skóra na nogach… Chyba nikt z nas tego nie lubi! Niestety bardzo często sami jesteśmy sobie winni. Skórę wysusza wiatr, mróz i smog, a my często nie ubieramy się odpowiednio do panujących na zewnątrz warunków. Zapominamy o rękawiczkach i szalikach, ale problem leży o wiele głębiej. Co robimy nie tak?

• Wysuszamy skórę wybierając kawę i herbatę – zapominamy o piciu wody!
• Używamy złych, syntetycznych kosmetyków i detergentów, które nie poprawiają kondycji naszej skóry.
• Problemem są też uwielbiane przez nas długie, gorące kąpiele oraz ogrzewanie w domu, które skutecznie nas wysusza.

Sucha skóra potrzebuje odpowiedniej pielęgnacji. Czyli jakiej?

W zdrowej skórze, zdrowy duch. Tylko… Jak o nią zadbać? Zaprzyjaźnij się z butelką wody i miej ją zawsze przy sobie. Niby wszyscy wiemy, jak ważne jest nawadnianie naszego organizmu, ale w praktyce różnie z tym bywa. Kolejnym ważnym elementem tego zestawienia jest nawilżacz powietrza. Przyda się właśnie zimą, gdy odkręcone kaloryfery wysuszają naszą skórę i śluzówkę. Jeśli szukasz tańszego rozwiązania w tej sytuacji sprawdzą się mokre ręczniki na kaloryferach. Efekty poczujesz od razu!

Co dalej? Wybierz odpowiednie kosmetyki, które prawdziwie nawilżą i zregenerują wysuszoną skórę. Szerokim łukiem omijaj te, które w swoim składzie mają oleje mineralne. Choć nazwa brzmi kusząco, to po prostu pochodne ropy naftowej, które tworzą na skórze nieprzepuszczalną warstwę i dają chwilowe wrażenie nawilżenia. Wrażenie – bo w rzeczywistości żaden ze składników danego kosmetyku nie wnika w głąb skóry. (UWAGA pochodne ropy naftowej ukrywają się pod różnymi nazwami np. Izoparafina, Mineral oil, Paraffin oil, Paraffinum Liquidum, Petrolatum, Vaselinum, Flavum, Waselina).

Świadomie wybieraj kosmetyki. Postaw na produkty z naturalnym składem. W naszych kosmetykach beBIO nie szczędziliśmy prawdziwie odżywczych i dogłębnie nawilżających substancji, tj: kwiat japońskiej wiśni, ekstrakt ze słodkich migdałów, spirulina, ekstrakt z bambusa, trawa cytrynowa, sok z liści aloesu, masło shea, olej kokosowy i ekstrakt z nasion rzepaku. Pamiętaj, codzienna pielęgnacja odpowiednimi kosmetykami potrafi zdziałać cuda!

Korzystaj z siły superfoods

O skórę możesz zadbać także z pomocą słynnych superfoods. Owoce, warzywa, nasiona i oleje roślinne potrafią zdziałać cuda! Dziś proponujemy Wam domową maseczkę z nasionami  Chia, która zregeneruje i nawilży wysuszoną skórę twarzy i dekoltu. Szałwia hiszpańska to nie tylko pyszny i odżywczy składnik w kuchni, ale również w kosmetyce! Jest źródłem kwasu alfa – liponowego, hamuje utratę wody w skórze i wspiera jej funkcje ochronne. Tu sprawdzi się na medal!

Składniki:

• 2 łyżki nasion Chia lub oleju z nich (najlepiej z upraw organicznych)
• ½ szklanki oleju lnianego lub kokosowego
• 1 łyżka soku z cytryny

Przygotowanie:

• Połącz wszystkie trzy składniki w miseczce i pozostaw, aż nasiona Chia nabiorą konsystencji żelu (jeśli używasz oleju kokosowego, umieść go na chwilę w „kąpieli wodnej” dla rozpuszczenia)
• Nałóż maskę na twarz, unikając kontaktu z oczami. Pozostaw ją na skórze na ok. 10 min.

W tym czasie masuj twarz wykonując okrężne ruchy, złuszczając w ten sposób zrogowaciały naskórek

• Spłucz twarz ciepłą wodą i nałóż ulubiony tonik lub płyn micelarny.
• Pozostałość maski można przechowywać w szklanym pojemniczku w lodówce.

Już niedługo zdradzimy Wam więcej sekretów dotyczących pielęgnacji każdego rodzaju skóry. Zaglądajcie tu na bieżąco! Opowiemy o kosmetykach beBIO i zdradzimy kilka urodowych sztuczek.