Szacuje się, że trądzik to dolegliwość, która dopada nawet 90% młodzieży! Skóra osób w okresie dojrzewania jest szczególnie narażona na przykre zmiany… Hormony wpływają na wzmożone wydzielanie sebum przez gruczoły łojowe, przez co cera staje się wyjątkowo tłusta. Przy okazji zatykają się ujścia gruczołów łojowych, a to pożywka dla bakterii. Tak powstają stany zapalne i brzydkie zaczerwienione, ropiejące, a na dodatek bolesne grudki. Zmiany najczęściej powstają na twarzy, ale też na szyi, dekolcie, ramionach, a nawet na plecach. Jak z tym walczyć? Niestety nie ma jednej złotej recepty na tę dolegliwość. Kluczową rolę odgrywa tu codzienna pielęgnacja skóry.
Zamierzone efekty przynoszą substancje antybakteryjne – i wcale nie musisz iść po nie specjalnie do apteki.
- Domowa maseczka z miodu i cynamonu. Wystarczy wymieszać składniki, a powstałą masę nałożyć na newralgiczne miejsca. Po 15 minutach spłucz maseczkę i przemyj twarz sokiem z cytryny, który usuwa nadmiar łoju i pomaga w walce z tłustą skórą. Pamiętaj jednak, żeby zachować równowagę. Nie wolno przesuszyć skóry, bo wtedy gruczoły łojowe znów zaczną produkować nadmiar wydzieliny i historia się powtórzy.
- Cebula- to mało urodziwe warzywo, ale bogate w chrom! Musisz wiedzieć, że ten pierwiastek eliminuje bakterie odpowiedzialne za stany zapalne porów skóry – brzmi jak przepis na sukces, prawda? Z cebuli możesz zrobić maseczkę lub po prostu ją zjeść. Może to nie brzmi apetycznie, ale działa. Cebulę możesz zjeść na surowo np. w sałatce, ale gotowana lub pieczona też się sprawdzi. Udowodniono, że pod wpływem obróbki termicznej nie traci ona cennych właściwości.
Pamiętaj też o tym, że krost pod żadnym pozorem NIE WOLNO wyciskać. Z trądzikiem należy obchodzić się delikatnie, inaczej zmiany tylko się zaostrzą.
Trądzik nastoletni masz już za sobą?
Przykra wiadomość jest taka, że cera mieszana i trądzikowa nie tylko dotyczy młodzieży. Osoby powyżej dwudziestego roku życia też mogą borykać się z takimi problemami, ale tu do sprawy należy podejść inaczej. Po pierwsze powodów zmian skórnych może być o wiele więcej:
- Stres
- nieprawidłowa pielęgnacja
- wahania gospodarki hydro-lipidowej
- dym papierosowy
- promieniowanie UV
- wahania i zaburzenia hormonalne
- nieodpowiednia dieta, nietolerancje pokarmowe
Warto więc zacząć od wizyty u endokrynologa, który zleci szczegółowe badania krwi. Jeśli powodem Twoich dolegliwości są zmiany hormonalne, konieczne będzie oczywiście leczenie.
- Chroń skórę twarzy i szyi przed silnymi promieniami UV, zakładaj wówczas kapelusz z dużym rondem.
- Wybieraj łagodne kosmetyki, oparte na delikatnych detergentach, naturalne, bez składników drażniących, przesuszających oraz tych zapychających pory.
- Unikaj dymu papierosowego.
Domowe sposoby na walkę z trądzikiem
Istnieje mnóstwo sprawdzonych przepisów – a po drugie nie będziesz musiała wydawać majątku w aptekach i drogeriach na kosmetyki, niektóre nieodpowiednio dobrane niestety mogą wyrządzić więcej szkody niż pożytku…
- Jedną z niezawodnych metod jest kuracja drożdżowa. Drożdże do pieczenia mają działanie przeciwtrądzikowe – regulują wydzielanie sebum. Jak się do tego zabrać? Rozgnieć drożdże z niewielką ilością ciepłej wody, zostaw pod przykryciem na 10 minut, a potem nałóż na zmiany skórne. Po 30 minutach zmyj ciepłą wodą, a cały zabieg powtarzaj co dwa dni przez maksymalnie 5 tygodni.
- Decydując się na domową walkę z wrogiem pamiętaj o aloesie. W kosmetyce nie bez powodu wykorzystuje się jego lecznicze, przeciwzapalne, oczyszczające i nawilżające właściwości. Roślina bogata w witaminy, składniki mineralne i aminokwasy oczyszcza organizm z toksyn, a to cenna wiadomość dla zmagających się z trądzikiem. Bezpośrednio na zmiany skórne możesz nakładać żel z aloesu. Wystarczy obrać grube liście, wydobyć bezbarwny miąższ i gotowe. Metoda jest o tyle ekonomiczna, że aloes możesz po prostu hodować na parapecie we własnym domu. (UWAGA! Najlepszy będzie roślina, która ma przynajmniej 4 lata). Pij sok z aloesu! Wybieraj naturalny i niesłodzony. Wspaniale oczyszcza organizm od wewnątrz. Po detoksykującej kuracji efekt zdrowszej cery murowany!
Wyświetl ten post na Instagramie.
