Załóż konto

Administratorem danych osobowych jest Be Bio Active Cosmetiqs Mind Network Inspire Spółka z ograniczoną odpowiedzialnością Sp.k., więcej informacji w Polityce prywatności

Twój koszyk

Zamknij

Brak produktów w koszyku.

Best Self Basic książka + 2 x DVD Ewy Chodakowskiej

54,99

Na stanie

BEST SELF BASIC to, aż 3 programy treningowe dla początkujących dzięki którym:

– nauczysz się poprawnej techniki
– zrzucisz nadprogramowe kilogramy
– wysmuklisz sylwetkę
– przyśpieszysz metabolizm
– zwiększysz odporność
– zredukujesz stres
– polubisz ruch

1. Poprawna technika – Program Instruktażowy – Basic Technique & Stability
2. Modelowanie Sylwetki – Trening Wzmacniający – Basic Balance & Strengthening
3. Spalanie – Trening Cardio – Basic Move

BEST SELF BASIC to, aż 3 programy treningowe dla początkujących dzięki którym:

– nauczysz się poprawnej techniki
– zrzucisz nadprogramowe kilogramy
– wysmuklisz sylwetkę
– przyśpieszysz metabolizm
– zwiększysz odporność
– zredukujesz stres
– polubisz ruch

1. Poprawna technika – Program Instruktażowy – Basic Technique & Stability
2. Modelowanie Sylwetki – Trening Wzmacniający – Basic Balance & Strengthening
3. Spalanie – Trening Cardio – Basic Move

O programach:

Basic Technique & Stability (Program Instruktażowy): technika i stabilizacja to program, który sprawdzi się idealnie u osób rozpoczynających przygodę z aktywnością fizyczną, jak również u osób, które już trenują, ale chcą popracować nad techniką. Właściwa technika poprawia efektywność ćwiczeń!
Basic Balance & Strengthening (Trening Wzmacniający): to program wzmacniający i wysmuklający ciało, w oparciu o precyzyjny, spokojny ruch i kontrolowany oddech, zaowocuje nie tylko piękną sylwetka, ale także równowagą psychiczną. W Twojej głowie zagości spokój, a w naszym ciele zagoszczą długie, smukłe i sprawne mięśnie
Basic Move ( Trening Cardio) – rusz się rusz – to program CARDIO dla początkujących. Tutaj będziemy spalać zbędne kalorie, gubić nadprogramowe kilogramy i zwiększać poczucie własnej wartości.

To specjalnie zaprojektowane treningi dzięki którym polubisz ruch, nauczysz się jak poprawnie wykonywać ćwiczenia, zyskasz dobre samopoczucie i piękną sylwetkę.

Waga0.5 kg
Wymiary15 × 2 × 20 cm
Sku: 9788395457272
Back to Top